Fotoliile de masaj sunt un mod convenabil de a experimenta un nou nivel de relaxare într-un cadru casnic. Totuși, există contraindicații fotoliu masaj ce trebuie luate în considerare pentru nu…
Citeşte mai mult
Veți primi un răspuns în 24 de ore.
În rutina de fitness și recuperare, programele fotoliilor de masaj pot oferi o gamă largă de beneficii, începând de la masajul de încălzire înainte de antrenament și până la programele…
Recuperarea după sport este esențială pentru a beneficia de avantajele antrenamentelor pe termen lung. De asemenea, obiceiurile sănătoase după sport previn febra musculară, suprasolicitarea mușchilor, plus alte disconforturi mai mult…
Îți place să faci mișcare, dar din motive diferite nu apuci să ajungi la sală. Poate fi vremea rece care te reține în casă ori programul de la job nu-ți…
Relaxarea spatelui este importantă tocmai pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor cu efecte pe termen lung. Disconfortul în zona spatelui reprezintă o problemă obișnuită, cel mai frecvent se declanșează în zona…
Cum te poți menține sănătos de sărbători? Aceasta este cea mai frumoasă perioadă a anului, dar reprezintă totodată o provocare pentru silueta ta. Zilele libere în care abia aștepți să…
Ce este wellness sau starea de bine? În termeni simpli, acest concept cuprinde obiceiurile care promovează sănătatea fizică și mentală. Aici poate fi vorba despre o rutină complexă privind îmbunătățirea…
Ce implică masajul cu stretching? Mai exact, acest lucru înseamnă întinderea unui tendon sau a unui anumit muschi pentru a îmbunătăți mobilitatea și flexibilitatea. Beneficiile pe care le aduce masajul…
Ce este reflexoterapia plantară? Ce beneficii asigură organismului și de ce este indicat să o includem în rutina de sănătate? Studiile arată că, majoritatea afecțiunilor sunt generate de excesul de…
De ce este important masajul de relaxare după înot? Sportul sau mișcarea fizică în general este indicată mereu, indiferent de tipul de activitate pe care alegi să o practici. Cu…
